Meditatives Singen in der Natur
Wir verbringen einen Tag in wunderschöner Natur in einem bewaldeten Bachtal mit Feuerstelle bei Obernhof.
Wir singen Mantragesänge um uns zu reinigen und alten Ballast loszulassen. Wir schließen uns wieder an die Quelle an.
Das Geplätscher des Baches hilft uns dabei.
Indianische Gesänge mit Tanz ums Feuer bringen uns wieder in sinnlichen Kontakt mit Mutter Erde und lassen uns Kraft tanken.
Spirituelle Lieder, die unser Herz berühren, öffnen uns, entfachen unsere Lebensfreude und begleiten uns liebevoll durch den Tag.
Meditationen zu den Elementen: Wasser, Feuer, Erde, Luft und
Klang-Meditationen zu den Naturgeräuschen der Umgebung verfeinern unsere Sinne und bringen unseren zerstreuten Geist nach Hause in unsere eigene Mitte.
Mittags gibt es ein gemeinsames Picknick am Feuer.
Meditatives Wandern und Singen
Die abwechslungsreichen Wanderwege um Obernhof mit dem wildromantischen Dörsbachtal, dem leicht ansteigenden Lahnhöhenweg und den Weinbergen hinauf zum Goethepunkt laden uns geradezu ein, innezuhalten und die besondere Natur des Nassauer Landes zu erkunden.
Verlangsamen Sie Ihre Schritte beim bewussten Gehen, Atmen und Wahrnehmen der Natur. Während der geführten, meditativen Wanderung verweilen wir an besonders schönen Plätzen und singen dort Lieder aus verschiedenen Kulturen, Mantragesänge und indianische Kraftlieder. Dabei können wir Ballast abwerfen und uns innerlich reinigen von den Belastungen des Alltags. Wir üben uns in der buddhistischen Gehmeditation im Schweigen und erleben eine Meditation mit Bäumen. Klangmeditationen zu den Naturgeräuschen der Umgebung öffnen unsere Sinne und helfen uns wieder in unserer eigenen Mitte und ganz im Hier und Jetzt anzukommen.
Beim gemeinsamen Picknick am Feuer haben wir Zeit uns über das Erlebte auszutauschen. Die gesamte Wanderung dauert etwa 6 Stunden.
Aktuelle Angebote
Die aktuellen Angebote zu
"Meditatives Singen in der Natur" und
"Meditatives Wandern und Singen" finden Sie unter Kurse/ Termine.
Ramona Kupfer
In Obernhof an der Lahn zwischen Limburg und Koblenz – Gemeinde Nassau
